Zuppa di cicerchie
Le cicerchie sono un antico legume diffuso nel passato soprattutto nell’Italia centro-meridionale.
Abbandonate in tempo di benessere galoppante sono tornate nuovamente in auge con la riscoperta della cucina povera.
Qui Stella ci presenta un piatto della sua infanzia.
Ingredienti:
250 gr. di cicerchie secche
½ costa di sedano
½ cipolla
8-9 pomodorini
Alcune foglie di basilico
1 mazzetto di erbe aromatiche
4 cucchiai olio EVO
300 ml. di brodo
Sale e pepe
Tenere a bagno in acqua le cicerchie per 24 ore
![]()
In una pentola (possibilmente di coccio) far soffriggere nell’olio la cipolla tritata con qualche foglia di basilico
Aggiungere le cicerchie scolate
Fare insaporire ed aggiungere i pomodorini ed il mazzetto d’erbe aromatiche
![]()
Lasciare insaporire ed aggiungere il brodo
Lasciar cuocere per circa 1 ora
Servire con fette di pane abbrustolite e con un filo d’olio.
Stella